破解株洲人的睡眠浅易醒谜题，陈伟大夫有 “秘籍”

株洲人被睡眠浅易醒谜题所困，中医却藏有 “秘籍”，神农中医馆陈伟大夫倾囊相授。

从五行相生相克理论看，肝属木，心属火，木生火，若肝气郁结，化火犯心，心火亢盛，扰乱心神，睡眠浅易醒随之而来。年轻人因工作竞争、学业压力，多现此类证型，常烦躁不安、面红目赤、口干口苦。陈伟大夫开出清肝泻火、镇心安神药方，以龙胆泻肝汤加减，龙胆草、黄芩、栀子清肝热，泽泻、木通、车前子利湿清热，给肝火以出路，当归、生地养血滋阴，防苦寒药伤正，柴胡疏肝理气，甘草调和诸药，平肝火、安心神。

学生小张，面临升学考试压力，每晚睡眠浅易醒，影响学习状态。经陈伟大夫调理，服用中药并适当运动放松，睡眠改善，学习效率提升，更有信心应对考试，彰显中医 “秘籍” 之妙。