吃点油腻就腹胀、晚上躺下总反酸？株洲退休工人郑阿姨用定制膏方，吃家常饭不胀了、睡觉也踏实
导语： 退休后的生活本应悠闲自在，可对于株洲的郑阿姨来说，却一度被 digestive problems 所困扰。“吃点油大的就胀得难受，晚上一躺下，酸水就往嗓子眼冒，根本睡不踏实。”这种“吃也吃不好，睡也睡不香”的日子，让她倍感煎熬。一次偶然的机会，郑阿姨在神农中医馆尝试了定制膏方，终于摆脱了困扰，重拾了享受家常饭菜的简单快乐。
一、 苦恼：美味佳肴成负担，夜间反酸难安眠
“以前在工厂上班，体力消耗大，吃嘛嘛香。现在退休了，生活好了，这肠胃反倒不中用了。”郑阿姨无奈地说，“儿子媳妇回来吃顿饭，我炒两个荤菜，自己只要稍微多吃两口，一下午肚子都又胀又堵，像揣了个石头。”
更让她痛苦的是夜间反酸。“枕头都得垫高，不然一躺平就感觉胃里往上冒酸水，喉咙火辣辣的，一夜得起夜好几次，第二天起来头昏脑涨。”郑阿姨试过各种助消化的药，但总是时好时坏，问题始终没能根除。
二、 探因：脾胃虚弱是根源，运化不力惹的祸
在女儿的陪伴下，郑阿姨来到神农中医馆。老中医仔细询问了她的症状、饮食和生活习惯，并为其诊脉、看舌象后指出，郑阿姨的症结在于 “脾胃虚弱，肝气不舒”。
中医认为，脾主运化，胃主受纳。人到中年，脾胃功能本就自然减弱，加之年轻时饮食不规律，久而久之导致脾胃虚弱，运化水谷精微的能力下降。这就好比一个老旧的发动机，动力不足，稍微增加点“燃油”（油腻食物），就无法正常运转，从而产生腹胀。
此外，郑阿姨操劳半生，思虑较多，容易导致肝气郁结。肝气不舒则会横逆犯胃，导致胃气不能正常下行，反而上逆，这就引发了反酸、烧心等症状。夜间阴气盛，阳气内敛，胃气上逆的问题会更加明显。
三、 对策：定制膏方调脾胃，疏肝和胃标本兼治
针对郑阿姨“本虚标实”（脾胃虚弱为本，气滞食积为标）的复杂情况，单纯消食导滞只是治标，关键还需强健根本。因此，老中医为她 “一人一方” ，精心调配了一料调理膏方。
此方立意在于 “健脾和胃，疏肝理气” ：
重用 党参、白术、茯苓 等健脾益气，增强脾胃运化之动力，从根源解决“动力不足”问题。
辅以 山楂、麦芽 等消食导滞，帮助消化积存的食物。
佐以 柴胡、陈皮 等疏肝理气，调畅气机，让胃气得以顺降，从根本消除反酸。
以 蜂蜜 等收膏，不仅改善口感，更能补中润燥。
整料膏方，攻补兼施，既解决了当下的胀气、反酸，又着眼于长远，逐步恢复脾胃的正常功能。
四、 转变：家常饭菜吃得香，一觉睡到大天亮
经过一段时间的膏方调理，郑阿姨的感受一天比一天好。
“现在可好了！”郑阿姨开心地分享，“前两天家里炖了红烧肉，我尝了几块，胃里也没再闹腾。晚上躺下睡觉，胸口那股堵着的气顺了，反酸的老毛病再没犯过，能一觉睡到天亮了！这膏方真是调到了我的病根上。”
五、 专家解析：脾胃为后天之本，膏方调理优势何在？
神农中医馆专家解释，脾胃位居中焦，是人体气机升降的枢纽，更是气血生化之源。因此，脾胃功能的强弱，直接关系到全身的健康状态。对于长期、慢性的脾胃失调，膏方调理具有独特优势：
温和持久，重在“养”与“调”：与汤药“急则治其标”不同，膏方药性缓和，作用持久，通过每日少量频服，能给脾胃持续、温和的刺激和滋养，逐步恢复其功能，特别适合慢性病的调理。
兼顾全面，善解复杂病机：像郑阿姨这样“虚实夹杂”的情况，单一疗法往往难以兼顾。膏方方大而全，能够将补虚、行气、消食、降逆等多种功效的药物熔于一炉，实现复杂病机的整体调理。
便利适口，利于长期坚持：膏方免去了每日煎药的麻烦，且口感较好，对于需要长期调理的中老年朋友来说，更容易坚持服用，从而保证疗效。
结语：
如果您也正被反复的腹胀、反酸、食欲不振等问题困扰，这或许不仅仅是“消化不良”的小问题，而是脾胃功能发出的警报。通过专业的辨证施治，一料为您量身定制的膏方，或许能帮助您找回健康的脾胃，重新享受美食与安眠的简单幸福。