陈伟大夫：整合中医资源，攻克睡眠浅易醒

在株洲的医疗版图中，神农中医馆的陈伟大夫宛如一位统筹帷幄的大将，深知攻克睡眠浅易醒并非单靠一方之力，而是要整合多元中医资源。一方面，陈伟大夫极为重视中药方剂间的协同增效。面对痰湿与瘀血交阻，导致睡眠轻浅、频频惊醒的复杂状况，他巧妙融合二陈汤与血府逐瘀汤，利用二陈汤（半夏、橘红、茯苓、甘草）燥湿化痰、理气和中，清扫体内痰湿 “淤堵”，让经络气道畅行；再借血府逐瘀汤（桃仁、红花、当归、生地等）活血化瘀、行气止痛，疏通因瘀血滞塞的血脉，气血一旦顺畅，心神便能安稳栖息，睡眠质量得以跃升。

另一方面，陈伟大夫积极联动中医外治与内服调理。对于长期伏案工作、颈肩僵滞引发睡眠浅易醒的患者，先是运用推拿、拔罐之法，松解颈肩部紧张肌肉，拔除寒湿之邪，改善局部气血循环，如同疏通河道的 “先锋工程”；而后给予内服温通经络、调养气血的中药，如黄芪桂枝五物汤，黄芪补气固表、桂枝温通血脉、芍药养血合营，内外夹攻，让全身气血周流无碍，打破睡眠浅易醒的僵局。同时，他还与馆内营养师协作，依据患者体质制定专属助眠食谱，像针对阳虚质推荐羊肉炖当归，借食疗温阳补血、滋养脏腑，全方位为株洲百姓解决睡眠浅易醒困扰，重塑优质睡眠生态。