陈伟大夫:情志疏导联合中医治疗,攻克早醒难题

2024-11-29 15:46:52 snzyg
情志因素在早醒成因中举足轻重,陈伟大夫诊疗时,将情志疏导与中医治疗紧密融合,双管齐下攻克早醒难题。


职场高压、生活变故常催生焦虑抑郁情绪,致肝郁脾虚,影响心神而早醒。患者前来就诊,陈伟大夫总是耐心倾听,给予共情与安慰,为情绪宣泄 “打开阀门”。像企业高管李先生,面临业绩考核、市场竞争,每晚焦虑难眠,凌晨两三点即醒,再难入睡。陈伟大夫先以温和言语舒缓其紧张,引导正视压力,分享应对策略。


用药上,以逍遥散合归脾汤化裁。逍遥散中柴胡疏肝解郁,白芍柔肝养血,当归补血活血,白术、茯苓健脾祛湿,疏解肝郁、强健脾胃;归脾汤养心安神、补血健脾,协同稳固心神。同时,教导李先生冥想放松之法,于静谧处闭目凝神,专注呼吸,排除杂念,调节身心节律,配合中药疗程,渐化心头愁绪,睡眠安稳,早醒不再。


对于因情感创伤等致早醒者,陈伟大夫更注重心理修复,推荐写 “情绪日记” 梳理思绪,结合疏肝理气、养心安神中药,助其走出阴霾,重拾优质睡眠,彰显身心同治妙处。


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