汉方神农中医馆
现在人们都很注重养生,不少人会服用中药进补,以期增强体质、预防疾病。然而,补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出:“故虽甘草、人参,误用致害,皆毒药之类也。”为此,神农中医馆老中青三代中医,就冬季进补事项共同收集讨论,现将讨论结果同读者分享。进补注意四个方面大家在服用滋补类中药时,应注意以下几个方面:辨证施补在进补之前,大家应先与中医师、中药师沟通,由专业人士根据体质和疾病情况“对症
冬至,又称冬节、亚岁等,是二十四节气中一个重要的节气。“冬至大如年”,足以见得古人对冬至的重视。冬至养生要注意哪些问题?神农中医馆青年中医养生团队表示,要遵循“冬藏”的原则,做到多“储蓄”、少“透支”,适应气候的变化,才能预防一些春季疾病比如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽的发生。神农中医馆青年中医养生团队建议,要忌食寒凉生冷食物。过敏性鼻炎和咽喉炎是由于肺、脾、肾三脏气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉
冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”特别提醒:寒冷的天气对于心血管疾病人群来说是一个“坎儿”一定要重视预防!天寒地冻,室内外温差大,忽冷忽热的很容易引起血压升高、血栓形成英国的一项研究发现气温每降低1℃心脏疾病发病率就会增加2%那么在冬季应该如何远离心脑血管疾病呢?血管遍布在我们身体的每一个角落堪称是体内血液和各种代谢物的“高速公路”很多人都以为血管深藏在身体里看不见摸不着怎么知道它健不健康其实身体就
人体呼吸道是气体进出肺的通道,包括鼻、咽、喉、气管和支气管,具有弹性。但是由于肺部病变慢阻肺患者的气管和支气管始终处于痉挛状态,且变得狭窄,导致持续存在的气流受限,再加上近期冷空气刺激,前往医院就诊的慢阻肺患者明显增多。怎么日常保养才能让慢阻肺患者在家安心过冬呢?