糖尿病，一种粘上就难以”摆脱“的疾病。根据IDF2021年发布的数据显示，2021年全球成年糖尿病患者人数已达5.37亿人，我国有近1.41亿糖尿病患者，中国成人糖尿病患病率高达11.2%。然而，我国糖尿病的知晓率、防治率及控制率不足50%。这意味，可能有超一半的人，并不知道自己得了糖尿病！哪些人应该经常查血糖？在所有糖尿病患者中，2型糖尿病占比在90%以上。它是一种与生活方式高度相关的疾病，可能

摘要：前列腺增生是老年男性最常见的慢性疾病之一，除了规范的药物治疗外，患者在病情稳定期间也要根据排尿症状适时调整生活习惯。前列腺增生是老年男性最常见的慢性疾病之一，会出现各种排尿不适症状，严重影响着老年患者的生活。这种疾病一般在患者50岁左右发病，初始仅表现为夜间起夜次数增多，随着患者年龄增大，症状逐渐加重，夜尿频繁将影响睡眠，明显尿急、尿失禁，排尿费时费力直至无力，严重影响生活质量，甚至会诱发心

十二月是一年的最后一个月 。寒冬已至，此时是进补的好时节。气候特点十二月有大雪和冬至两个节气。 大雪 《月令七十二候集解》曰：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”大雪时节，天气越来越冷，水面凝结成冰，我国黄河流域一带渐有积雪，呈现出一派万里雪飘、银装素裹的迷人景象。雪花飞舞，万物冬藏。冬至 《月令七十二候集解》曰：“冬至，十一月中 。终藏之气至此而极也。”在冬至这一天，白昼最短，夜晚