汉方神农中医馆
好友问我:“你这个六十年代医学院毕业的高材生怎么改学了中医,而且如此痴迷呢?”是中医的神奇疗效使我走上了学习中医之路。此中我经历了从不相信中医到学习中医,再到痴迷中医、立志做铁杆中医这三个阶段。一、初学中医缘于疗效1972年,我参加了运城闻喜县卫校举办的西学中班。在医学院看贯了尸体解剖和显微镜的我,怎么也理解不了老师讲的虚实寒热、阴阳五行。在一次讨论课上,我说中医这些理论说好听点是故弄玄虚,说不客
熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,看到这篇文章,或许对经常熬夜的朋友们会有所帮助。- 1 -睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有三个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,五分钟等于六个钟头。就这个时间的学问
生活中有不少人都很“懒”:往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行……然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体虚得不到改善,才导致许多人常年处于亚健康的状态!是虚不是懒,4类虚证要分清1、不爱活动:血虚血液是人体传输营养物质和排出代谢物质的重要载体,然而血液生成不足或者营养匮乏时,就会削弱血液对身体的滋养功能,形成血虚亏损的状态。血虚