患者信息： 六月龄宝宝初诊日期： 意外脱臼当天主诉： 右手臂意外脱臼病史： 宝宝在家中不慎摔倒，导致右手臂脱臼。家长发现宝宝右手臂不能活动，哭闹不止，于是急忙带宝宝来到神农中医馆。就诊过程： 家长带着宝宝来到神农中医馆，找到了曹文新医生。曹医生凭借其丰富的临床经验和精湛的医术，迅速对宝宝的病情进行了评估。检查结果： 曹医生通过详细的体格检查，发现宝宝右手臂脱臼，关节处明显异常。治则： 手法复位治疗

患者信息： 周先生的儿子（具体年龄未提及）初诊日期： 从娄底涟源来到株洲神农中医馆就诊当日主诉： 晚上张嘴睡觉1年余病史： 患者晚上长期张嘴睡觉，影响正常呼吸和睡眠质量。此前，周先生的外甥女曾在袁晓红医生处调理身体并取得良好效果，经其介绍，周先生决定带儿子前来就诊。就诊过程： 周先生带着儿子开了两个小时车从娄底涟源来到株洲神农中医馆，找到了袁晓红医生。检查结果： 袁医生通过详细检查，发现孩子扁桃体

患者信息： 刘某某，女，37岁。初诊日期： 2023年9月9日。主诉： 睡眠障碍伴抑郁1个月。刻下症见： 腹胀满，右侧乳房下静脉怒张，情志抑郁，多思善怒，入睡困难且睡眠质量差，晨起口苦，舌苔薄黄，脉弦滑。中医诊断： 郁病、不寐。证型： 肝郁气滞。治法： 疏肝理气，解郁安神。方药： 丹栀逍遥散加减。醋北柴胡12g当归12g酒白芍15g白术15g茯苓15g薄荷6g甘草片9g牡丹皮10g焦栀子10g百合

患者信息： 邓玉洁，女，27岁。初诊日期： 2023年5月9日。主诉： 结婚多年，备孕6个月，未曾怀孕；末次月经4月16日已行，经期7天，痛经，经前乳房无胀痛，心烦易怒，大便干，3日/1次。体征： 舌质淡红，舌边有齿痕，苔薄白，脉细滑；输卵管造影显示右侧输卵管未见显影，左侧输卵管尚畅；B超检查显示卵泡长不大，子宫内膜薄。诊断： 不孕。证型： 肝郁血瘀。治则： 疏肝解郁，活血化瘀。方药： 过期饮加减

在快节奏的现代生活中，外貌对于很多人来说至关重要，尤其是面部皮肤状况。今天要讲的就是王女士因长期熬夜导致面部长痘、毛孔粗大，经过神农中医馆袁智医生的精心治疗后重拾自信的故事。王女士，因工作原因经常熬夜，一年前面部开始长痘，且毛孔逐渐变粗大，以下颌部最为严重，反复出现囊肿结节。她为解决这一问题，跑遍了各大医院皮肤科，也尝试了众多美容机构的治疗方法，但效果始终不尽如人意。经朋友推荐，王女士怀着期待与无

寒凉的食物属阴，温热的食物属阳。哪些是寒凉的食物？比如梨子、香蕉、西瓜等，还有各种冷饮也属于寒凉的食物。哪些属于温性的食物？比如人参、桂圆、狗肉、鸡肉等。这需要小伙伴们每天学一点，记一点，以后见了某种食物可以下意识地问一下这是寒凉的食物还是温热的食物呢？日积月累，你就会做到心中有数。还有一些既不温热也不寒凉的食物，这些食物性格比较温柔，一天又一天地滋养着我们，这就是我们经常吃的主食或者说五谷。这些

睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解古人睡眠养生经验，会给我们一些有益的借鉴。 寝不横尸 卧不覆首 眠不北向什么叫做“寝不横尸”？它出自于《论语·乡党》，原话是“寝不尸”。这里的“尸”。指的是如尸体一样仰面而卧。也就是说，仰面睡觉，在古人看来就如横尸一样，是十分不吉利、不健康

编者按凌晨一到三点（丑时），是肝经最旺的时候，人卧则血归于肝，肝藏血，血舍魂。长期不寐，会导致各脏腑功能失调，尤以肝为重；反之，肝藏的功能紊乱又会加重不寐，如此恶性循环。可见，不寐与肝功能失常互为因果，关系密切。 就此，广州中医药大学第一临床医学院05级本硕连读研究生李智从营卫运行的机制和阴血维持肝阴阳平衡的功能等方面论述了“人卧血归于肝”及其对失眠治疗的指导意义。 “人卧血归于肝，肝受血而能视，